Учебный план

Центр психологии спорта и успеха, Россия
Telegram, WhatsApp+79945542436 (пишите для первого контакта)
psiholog-sport@ya.ru
ИП Войнова Е.Ю., ИНН 632110613739, ОГРНИП 318631300165330

Уважаемые слушатели!
 Наше обучение будет проводиться онлайн в форме дистанционного обучения. Занятия проводятся по расписанию. Расписание мы с вами обсудим после комплектования группы и выберем наиболее приемлемое время с учетом ваших пожеланий и моих возможностей. В этих курсах подобрано оптимальное соотношение между теоретическим материалом и практическими занятиями для практического усвоения материала. Во время занятий у вас будет возможность общения с преподавателем и другими слушателями курса. Каждое занятие записывается и в течение года у вас сохранится доступ к занятиям и сопутствующему методическому материалу. Если у вас еще остались вопросы, то воспользуйтесь формой обратной связи внизу страницы для получения ответа на интересующий вас вопрос.
С уважением,
спортивный психолог, 
кандидат психологических наук
Войнова Елена Юрьевна

Обучающий курс для спортивных психологов.
«Психодиагностика в спорте» 
Учебный план  
Темы/Продолжительность в ак. часах	
Основные принципы и направления практической спортивной психодиагностики. Правила проведения психодиагностики в спорте и требования к личности психодиагноста- 2 ак. часа 
Классификация психодиагностических инструментов в психологии спорта - 1 ак. час.	 
Эффективные опросники для исследования мотивационной сферы и психологических особенностей личности спортсмена-4 ак. часа.
Опросник «Компас» (Грушко А.И., Касаткин В.Н.) в исследовании ментальной и психологической подготовленности спортсмена. Опыт применения - 2 ак. часа.
Составление плана работы со спортсменом по результатам 
опросников - 2  ак. часа.
Эффективные проективные методы исследования психологических особенностей и развития личности спортсмена - 2 ак. часа.
Рисуночные тесты в спортивной психологии (тест Дерево, тест «Рисунок несуществующего животного», «4 ипостаси», тест «Не дай человечку упасть», тест «Человек, срывающий яблоко», «Мои ощущения») - 6 ак. час.
Тест М. Люшера в работе со спортсменом. Опыт применения - 2 ак. часа.
Психофизиологические инструменты в спортивной психологии: Теппинг-тест, тест Бендер. Опыт применения - 4  ак. часа.
Шкалы самооценки в работе со спортсменом. Опыт применения- 2 ак. часа. 
Экспресс-методы психодиагностики состояния спортсмена перед стартом и в ходе соревновательного дня- 2 ак. часа.
Диагностика психологического климата и отношений в команде (проективные и игровые методы, социометрия) - 4 ак. часа.
Психодиагностика психологических особенностей, эмоциональной сферы, лидерских качеств тренерат- 4 ак. часа.

Практический курс для тренеров.
«Психология спорта» 
Учебный план  
Темы/Продолжительность в ак. часах	
Психология спортивной команды. Формирование эффективного взаимодействия в команде- 2 ак. часа.
Работа с родителями спортсменов- 2 ак. часа.
Основы эффективного самоменеджмента тренера и команды: целеполагание, планирование, управление временем- 4 ак. часа.
Профессиональное выгорание (диагностика, истоки, самопомощь). Эмоциональный интеллект как условие формирования стрессоустойчивости команды- 4 ак. часа.
Индивидуальный подход в работе со спортсменом. Биоритмы. Темперамент. Характер. Мотивация. Воля. Развитие осознанности и дисциплины- 4 ак. часа.
Психолингвистические основы в работе тренера. «Пустое усилие» (Бурно А.М.)- 2 ак. часа.
Основы нейропсихологии, психофизиологии, биохимии в психологии спорта- 4 ак. часа.
Оптимальное боевое состояние. Внешний и внутренний баланс как условие достижения ОБС спортсменом перед стартом- 2 ак. часа.
Страхи спортсменов: виды, источники, способы профилактики- 2 ак. часа.
Формула психологического стресса. Стресс-менеджмент. Работа с внешними и внутренними помехами спортсмена при подготовке к старту-	4 ак. часа.
Стрессоустойчивость. Способы развития стрессоустойчивости- 4 ак. часа.
Предстартовые психологические состояния. Диагностика, профилактика, управление- 4 ак. часа.
Техники управления мыслями и эмоциями- 4 ак. часа.
Уметь проигрывать – основа для формирования характера победителя. Формирование адекватного отношения, реакции на ошибки, неудачи- 4 ак. часа.
Экологичное завершение соревнования в случае успешного и неуспешного выступления. Роль спортсмена, тренера, родителей, спортивного психолога- 4 ак. часа.
Ментальная и психологическая подготовка спортсмена к соревнованию- 4 ак. часа.
Повышение эффективности ментальной и психологической устойчивости спортсмена через тренировочный процесс- 4 ак. часа.	

Учебно-психологический тренинг для тренеров. 
Профилактика синдрома профессионального выгорания (СПВ)
Учебный план  
Темы/Продолжительность в ак. часах	
1. Синдром профессионального выгорания (СПВ): понятие, причины, стадии развития, последствия - 2 ак. часа.
2. Внешние и внутренние симптомы СПВ- 2 ак. часа.
3. Факторы риска развития СПВ у тренеров- 2 ак. часа.
4. Диагностика СПВ (опросники и проективные методики)- 6 ак. час.
5. Механизмы психологической защиты личности. Диагностика коппинг-стратегий личности- 4 ак. часа.
6. Жизнестойкость, жизненный баланс и стрессоустойчивость как важные ресурсы для профилактики СПВ. Диагностика жизнестойкости- 6 ак. час.
7. Стресс-менеджмент- 4 ак. часа.
8. Обучение психологическим навыкам саморегуляции- 4 ак. часа.
9. Ментальный тренинг для тренеров- 6 ак. час.