- Центр психологии спорта и успеха, Россия, Нижний Новгород, ул. Большая Печёрская 47б
- +7(929) 050-77-21 спортивный психолог, +7(996) 616-55-12 директор по развитию
- психология спорт и успех
- psiholog-sport@ya.ru
Приветствую Вас, друзья!
Вы здесь, значит Вам интересна тема успеха, спортивных достижений!
На сайте представлены основные направления деятельности и виды услуг Центра психологии спорта и успеха на основе самых эффективных авторских методик работы.
"Занимаясь подготовкой как отдельных спортсменов, так и команд разных спортивных школ и клубов, мне удалось выработать собственную методику работы, которая обеспечивает раскрытие потенциала спортсмена и достижение им максимально возможного результата."
Всем Успеха и новых достижений!
С уважением,
основатель компании
Елена Юрьевна Войнова
Кандидат психологических наук, спортивный психолог, бизнес-тренер, консультант, психодиагност, преподаватель психологии
Специализация: психология спорта, клиническая психология, психология управления персоналом, социальная психология, возрастная психология, психология успеха.
Виды деятельности и услуги
СПОРТИВНЫЙ ПСИХОЛОГ: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ И МЕНТАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНА ( индивидуальная работа психолога со спортсменом)
Решение о необходимости работы со спортивным психологом должно быть осознанным и понятным для спортсмена. Ключевое слово- "работа"- которое предполагает совместную работу со спортивным психологом во время консультации и личную работу спортсмена в промежутках между консультациями. Только так достигается нужный эффект и результат.
Здесь на сайте Вы можете пройти экспресс-тест "Ментальная подготовленность спортсмена" (Войнова Е.Ю.) и определить необходимость обращения к спортивному психологу или самостоятельно разобраться в ситуации. Этот экспресс-тест могут проходить или сами спортсмены или близкие, хорошо знающие спортсмена люди (родители, тренер..) Пройти тест можно по ССЫЛКЕ. Результаты никому не отправляются и только Вы решаете, как поступать дальше.
Индивидуальная работа со спортсменом. Алгоритм работы и мифы Индивидуальная работа со спортсменом. Алгоритм работы и мифы Перед тем как начать работу со спортивным психологом родители спортсменов, тренеры и сами спортсмены спрашивают: как строится работа, как часто проводятся встречи и т.д.Решила собрать всю информацию в одном посте.
Решаемые задачи: повышение энергетического уровня, улучшение работы головного мозга, повышение концентрации внимания, памяти, скорости принятия решения, улучшение навыка планирования времени, снижение уровня тревоги, управление страхами, повышение мотивации к успеху, психологическая и ментальная подготовка к турниру
Этапы работы со спортсменом:
1. Психологическая диагностика
2. Индивидуальная работа
ОНЛАЙН - КАБИНЕТ спортивного психолога
Обработка видео...
Как в современных условиях работает кабинет спортивного психолога? Непременный атрибут- хорошая связь по интернету, персональный компьютер. Локация уже не важна. Еще недавно все консультации, психологические тесты, психодиагностика проводились только в офисе, в кабинете психолога. Теперь в течение дня консультации могут проходить в офисе, в гостинице во время командировок, в арендованной квартире, в автомобиле во время движения и часто в разных городах. Большая часть консультаций спортивного психолога проводится онлайн. Наши клиенты- спортсмены спортивных школ и клубов (частных/государственных), уже привыкли к моей высокой мобильности и часто с интересом спрашивают, а где вы сейчас...
Психология спорта - это современный тренд развития. Ощущается явная нехватка профессиональных спортивных психологов, растет спрос на психологические тренинги, на психологические тесты, дающие качественную оценку спортсмену. При этом заказчики - не только спортшколы и спортсмены, но и родители спортсменов, тренеры, преподаватели психологии. Наша молодая онлайн-школа представлена обучающими курсами, вебинарами по самым актуальным вопросам спортивной и общей психологии, с которыми автор ( в прошлом и настоящем преподаватель психологии, практикующий психолог) сталкивался в последние годы. Мы систематизировали наиболее часто встречающиеся вопросы в повседневной работе практического психолога и делимся этими знаниями со всеми, кто стремится к успеху в спорте и жизни. Запись курсов часто проводилась почти в полевых условиях, обстановка в зависимости от локации. Но неизменно одно - эти курсы создаются для решения проблем, которые мы видели у наших клиентов. Мы не можем провести со всеми желающими индивидуальные консультации, но мы хотим помочь понять тему, вывести вас на новый уровень мышления и восприятия.
На кого рассчитаны онлайн-курсы, кому они могут быть полезны и интересны?
В первую очередь спортсменам, тренерам и родителям спортсменов, т. е. всем, кто заинтересован в достижении результатов спортсмена.
Следующая категория — это практикующие и начинающие психологи, преподаватели психологии, студенты старших курсов колледжей и ВУЗов психологии. Здесь вы найдете только максимально полезный контент для организации практической работы (все видео содержат тематический методический материал: психологические тесты, опросники, наиболее эффективные методики, в том числе авторские методики, примеры работы с тестами, результатами обработки, необходимые в работе практикующего психолога).
Ряд тренингов на общие темы по актуальным общественным проблемам рассчитан на родителей, которые стремятся понять проблемы своего ребенка и вместе с ним делать шаги во взрослую жизнь и достигать успеха. Часть этих тренингов в свободном доступе или периодически предлагается бесплатный доступ. Актуальная информация всегда в нашей группе в соцсетях.
ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНОВ. АВТОРСКИЙ КУРС "Дневник спортсмена. Ментальная и психологическая подготовка к соревнованию"
Психология спорта. "Дневник спортсмена". Новый интерактивный видеокурс.
Обработка видео...
Мы благодарим спортсменов- участников пилотного проекта, принявших участие в тестировании интерактивного видеокурса! Как это было- смотрите в видеоролике.
ДНЕВНИК СПОРТСМЕНА
В онлайн-школе представлена авторская разработка «Дневник спортсмена», являющейся уникальной по своей эффективности методике подготовки спортсмена к соревнованиям.
Данное практическое пособие станет помощником спортсменам, а также тренерам и специалистам, изучающим психологию спорта. Дневник спортсмена представлен в печатном виде . Приобрести Дневник можно на странице ОНЛАЙН-ШКОЛА
АНОНС
Теперь доступен новый интерактивный видеокурс " Дневник спортсмена". Первый выпуск и спортивные результаты прошедших курс впечатляют!
СПОРТИВНЫЙ ПСИХОЛОГ: ТРЕНИНГИ ДЛЯ СПОРТИВНЫХ КОМАНД, СПОРТШКОЛ
Тренинг: "Концентрация внимания и эмоциональный интеллект"
Тренинг: "Работа в команде"
Тренинг: "К своей цели без страха"
Тренинг: "Основы саморегуляции. Базовые умения"
Тренинг: "Эмоциональный интеллект"
Тренинг: "Самоуправление: осознанность, сила воли, тайм-менеджмент, мотивация"
Тренинг: "Ментальная и психологическая подготовка команды"
Командный тренинг со спортивным психологом онлайн
Алгоритм и мифы
1. Работу с командой начинаем с проведения диагностики – определяем особенности мотивации, темперамент, а также уровень ментальной и психологической подготовленности.
Тесты спортсмены выполняют в специальных формах по ссылкам, которые отправляю по электронной почте.
Оплата за проведение диагностики – 1000 рублей за спортсмена.
2. Обрабатываю результаты, готовлю краткое наглядное представление результатов на всех членов команды.
3. Далее – обсуждаем результаты с тренером. Предоставляю рекомендации. Составляем план командной работы.
Данная часть работы проводится бесплатно.
4. Частоту и длительность тренинговых занятий обсуждаем с тренером команды.
5. Условия проведения:
1) спортсмены собираются в одном помещении,
2) спортсмены выходят с домашних устройств.
Для проведения тренингового занятия в одном помещении необходимо:
- устойчивое интернет-соединение;
- воспроизведение на большом экране (мониторе);
- наличие колонок для качественного воспроизведения звука и микрофона;
- просторное помещение, оснащенное мебелью, чтобы можно было выполнять письменные задания и активные упражнения.
Для проведения тренингового занятия с домашних устройств необходимо:
- устойчивое интернет-соединение;
- хорошо работающие динамики и микрофон;
- просторное помещение, оснащенное мебелью, чтобы можно было выполнять письменные задания и активные упражнения.
Общие условия:
- Количество участников – до 12 человек.
- Регулярность в проведении занятий (устанавливаем с тренером).
6. Содержание тренинга:
- Предоставление полезной информации доступным языком для повышения осознанности спортсменов. Для меня важно, чтобы спортсмен понимал над чем работаем, как каждая техника оказывает влияние на мысли, эмоции, тело.
- Обучение необходимым техникам, практикам для улучшения навыков саморегуляции.
- Проведение упражнений для балансировки нервной системы, повышении стрессоустойчивости.
- Составление индивидуальных циклограмм при подготовке к старту.
- Подготовка с командой к каждому старту и проведение анализа после каждого выступления. Постановка следующих задач и работа дальше до тех пор, пока не будут решены все задачи.
- Формирование навыков самоуправления: целеполагания, планирования, управления временем.
- Формирование конструктивных мыслей и мышления победителя.
- Тренировка когнитивных способностей: концентрация внимания, память, скорость реакции, скорость принятия решения.
- Командообразование.
Миф №1: команда начнёт работать с психологом и все участники преодолеют психологические трудности и начнут побеждать.
У меня есть проверенные знания, работающие инструменты, которые я даю. Дальше всё зависит от каждого участника тренинга, использует он их или нет. Один спортсмен может использовать полученные навыки, применять их, тренировать в себе новые умения; другой – вышел и забыл. Результат будет разным.
Миф №2: Один раз получилось выйти на старт с холодной головой – значит теперь так будет всегда. Нет не будет. Каждый старт – новая жизнь. И каждую жизнь нужно прожить внимательно, качественно, с азартом.
Записаться
СПОРТИВНЫЙ ПСИХОЛОГ: СЕМИНАРЫ, ВЕБИНАРЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ (онлайн/ оффлайн) ДЛЯ ТРЕНЕРОВ, СТУДЕНТОВ КАФЕДР СПОРТИВНОЙ ПСИХОЛОГИИ, СПОРТИВНЫХ ФЕДЕРАЦИЙ И КЛУБОВ
Мы принимаем заявки на проведение занятий по уже разработанным темам, так же принимаем во внимание актуальные вопросы и проводим разработку тренингов по любым дополнительным темам спортивной психологии на договорной основе.
Семинары, вебинары для тренеров
Цель: повышение уровня психолого-педагогической компетенции тренеров в работе со спортсменами разного возраста в тренировочном процессе и соревновательной деятельности.
Семинары, вебинары для родителей спортсменов
Цель: повышение психолого-педагогической грамотности в воспитании и развитии детей-спортсменов и осознанности своей роли в процессе роста спортивного мастерства у ребенка.
Мастер-классы для специалистов
Цель: обучение, передача практического опыта, формирование команды для сотрудничества.
Цель: оценка уровня развития качеств, выработка новой программы развития личности на основе психологической диагностики.
Для проведения психодиагностики спортивным психологом используются психофизиологические, психогенетические методики и психологические тесты на определение психоэмоционального состояния (ряд используемых тестов не входит в программу обучения онлайн-школы, т.к. являются авторскими разработками и используются только при проведении индивидуальных консультаций).
Психодиагностика является важнейшим элементом в работе спортивного психолога. Именно поэтому психодиагностика стала не только неотъемлемой частью нашей работы, но и направлением обучения. Особенность наших курсов в их практической направленности. После прослушивания курса вы сможете самостоятельно проводить диагностику и внедрять мероприятия в тренировочный процесс. Курс представлен как отдельными уроками, так и полным диагностическим комплексом.
Курс "Психодиагностика спортсменов" в стадии финишной подготовки к выпуску. По просьбам наших клиентов-спортивных психологов, мы начинаем публикацию каждого отдельного урока по мере готовности. Подробнее на странице ПСИХОДИАГНОСТИКА.
Также в этом разделе Вы можете изучить Образцы заключений после проведения психодиагностики (примеры заключений по результатам психологической диагностики). Если воспользоваться услугой по проведению онлайн-теста, то можно получить заключение по конкретному тесту.
Возможно ответ на ваш вопрос уже есть в нашей Библиотеке знаний. Здесь мы собираем авторские статьи в области общей и спортивной психологии для самого широкого круга читателей.
Одна из тем сборника статей автора :
Формула самонастройки
Формула самонастройки - техника АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ (греч. autos — сам, genos — происхождение), то есть когда мы сами оказываем на себя воздействие для вхождения в необходимое состояние.
Как показывает практика, иметь такую формулу перед соревнованиями очень важно для спортсмена. Благодаря ей можно весьма оперативно снизить тревогу, усилить концентрацию внимания, собраться мысленно и вызвать желаемое эмоциональное состояние (вдохновение, спортивная злость, спортивный кураж и т.д.)
Зачастую, спортсмены используют свою формулу как молитву перед стартом.
Контакты
| Телефон | +7(929) 050-77-21 спортивный психолог |
| Адрес | Центр психологии спорта и успеха, Россия, Нижний Новгород, ул. Большая Печёрская 47б |
| psiholog-sport@ya.ru | |
| Телефон | +7(996) 616-55-12 директор по развитию |
| Viber | +7(929) 050-77-21 |
| Доп. поле | ИП Войнова Е.Ю. |
| Доп. поле | ИНН 632110613739 |
| Доп. поле | ОГРНИП 318631300165330 |
По указанным номерам телефонов вы также всегда можете отправить сообщение по любым доступным мессенджерам WhatsApp, Telegram, VK, FB, Яндекс Мессенджер. Еще больше актуальной и полезной информации в нашей группе соц. сетей, указанных выше.
Есть вопрос, желаете записаться на консультацию/тренинг/вебинар или приобрести Дневник спортсмена?
Пишите здесь!
Задайте вопрос или опишите проблему.
При первой возможности отвечу Вам!
«Успех не придёт к Вам. Вы сами должны дойти до него». - Марва Коллинз