Назад к списку

🔥ЛЕТО 2021!!!🔥

 🔥ЛЕТО 2021!!!🔥 

 Для многих юных спортсменов спортивный сезон заканчивается. И получаю вопросы: "как будем работать летом?", "нужны ли занятия летом?" и т.д.💬Отвечаю. 

 Тренировка психологических и ментальных способностей, также как и тренировка физических качеств, технических навыков должна быть регулярной.📉Перерыв больше, чем на 2 недели, в этой работе - также ослабляет наработанные умения, разрушаются созданные нейронные связи.Поэтому, по-хорошему, забывать на всё лето про психологическую и ментальную подготовку не рекомендую.☀Как будем работать летом?

 ПЛАТНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ (открыта запись)

 ✅Индивидуальная работа со спортсменами.- Проработка страхов, постановка целей, укрепление воли и мотивации, работа над самооценкой, обучение навыкам самоуправления (эмоции и мысли). В течение года, между турнирами, не всегда хватает на времени на полную проработку этих важных моментов.- Развитие полезных навыков, необходимых для успешных выступлений: баланс, концентрация внимания, скорость принятия решения и скорость реакции, память (зрительная, слуховая), умение слушать и слышать, и др.

 ✅Индивидуальная работа с тренерами, родителями спортсменов.- Разбор проблемных ситуаций в работе с командой/отдельными спортсменами.- Проработка психических состояний: повышенная тревожность, агрессивность, нервозность, эмоциональное выгорание и т.д. 

 ✅Тренинги на сборах.Темы:📍"Концентрация внимания&эмоциональный интеллект"📍"Основы саморегуляции. Базовые умения"📍"К своей цели без страха"📍"Самоуправление: осознанность, сила воли, тайм-менеджмент, мотивация"📍"Эмоциональный интеллект"📍"Активация-расслабление-баланс"📍"Работа в команде"Тренинг может быть разработан под ваш запрос.


 ✅Семинары для тренеров.Разработан материал по 30 подтемам. Основные разделы:📍"Ментальная и психологическая подготовка к старту"📍"Развитие важных психологических и ментальных навыков спортсмена в тренировочном процессе"📍"Инструменты тренера в психологической и ментальной подготовке спортсмена. Экстренные психические состояния"Семинар может быть разработан под ваш запрос. 

 ✅Вебинары по курсу "Психодиагностика спортсменов" 

В ходе вебинаров будем брать и подробно, на примерах, разбирать диагностические инструменты по направлениям:📍"Диагностика спортсмена при подготовке к старту"📍"Диагностика спортсмена перед стартом"📍"Оценка психического состояния спортсмена в ходе турнира"📍"Комплексная оценка личностных качеств спортсмена"

 В ходе вебинара, помимо диагностической функции тестов, будем проговаривать возможные коррекционные или терапевтические действия, которые можно использовать по ходу исследования.❗Для тех, кто уже приобрел мой полный курс - участие в вебинарах бесплатно. 

 

БЕСПЛАТНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ

 ✅Видео-курс по работе с Дневником спортсмена (авторский курс).В ходе уроков будем разбирать особенности работы с печатной и мобильной версией Дневника. Также дополнительно буду давать разные тесты и упражнения по каждой теме. 

 ✅Рубрика "Вопрос-ответ".По мере возможности буду записывать и выкладывать мини видео-ролики (5 минут) с ответами на ваши вопросы.Пишите мне вопросы! 

 ✅Онлайн-школаКаждую неделю в течение лета буду выкладывать 1 урок из онлайн-школы для всех.По всем вопросам - пишите мне в лс.🔥Чтобы быть в курсе всех новостей - подпишитесь на уведомления группы (🔔 в меню сообщества).