Назад к списку

Индивидуальная работа со спортивным психологом. Ответы на вопросы

 🔥ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА СО СПОРТИВНЫМ ПСИХОЛОГОМ. ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫЧасто получаю сообщения: "есть проблема, хотели бы поработать, не знаем как это происходит, с чего начать и т.д. и т.п."Решила посвятить эту публикацию основным моментам индивидуальной работы со спортсменами и развеять некоторые мифы.

 📍АЛГОРИТМ РАБОТЫ

 ✅1. С новым спортсменом всегда провожу сначала ДИАГНОСТИКУ. Мне важно "увидеть" чем сейчас живет спортсмен: его эмоциональное состояние, психическое и психофизиологическое развитие, цели и психогенетическая предрасположенность.Назначаем заранее день и время проведения 1-й встречи. По эл. почте отправляю материалы, которые нужно подготовить к диагностике и программу с психогенетическим тестом, которую нужно установить на компьютер или на ноутбук (на планшет или телефон не устанавливается).Со спортсменами до 12 лет диагностика, как правило, проходит в одно занятие (1 час). Со спортсменами старше 12 лет - в 2 занятия (по 1 часу).

 ✅2. ОБРАБАТЫВАЮ РЕЗУЛЬТАТЫ, готовлю краткое наглядное представление результатов. По желанию могу подготовить подробный ОТЧЕТ с рекомендациями за дополнительную оплату.

 ✅3. На следующей встрече - ОБСУЖДАЕМ РЕЗУЛЬТАТЫ и предоставляю РЕКОМЕНДАЦИИ. При необходимости дальнейшей работы - составляем ПЛАН. 

✅4. Индивидуальная работа со спортсменом строится следующим образом: даю необходимую информацию доступным языком, включаем ОСОЗНАННОСТЬ. Для меня важно, чтобы спортсмен понимал над чем работаем, как каждая техника оказывает влияние на мысли, эмоции, тело. 

⛔1) МИФ: я что-то такое сделаю, что спортсмен перевернется с ног на голову и вдруг станет уверенным и начнет побеждать.У меня нет волшебных таблеток! У меня есть проверенные знания, работающие инструменты, которые я даю, обучаю. Дальше многое зависит от самого спортсмена, использует или нет.Использую психотерапевтические техники, которые ослабляют стрессовую нагрузку, однако, если говорим о подготовке к старту - работаем только через САМОУПРАВЛЕНИЕ и ОСОЗНАННОСТЬ, никакого гипноза или колдовства!

 ✅5. ДЛИТЕЛЬНОСТЬ и ЧАСТОТА встреч зависит от ситуации. С одними спортсменами достигаем желаемых результатов в течение 2-3 месяцев, с другими можем работать год и дольше. Почему так?Ко мне спортсмен приходит с определенным "багажом", который он набрал за весь предшествующий период: страхи, комплексы, деструктивные установки и т.д. И чтобы всё это бережно "размотать", не сломая спортсмена - нужно время.Да, иногда моя работа помогает и с одной встречи, НО это поверхностный результат без глубокой проработки. Внутри самого спортсменам ничего не изменилось! Просто быстро удалось найти нужные настройки, "ключики".По наблюдению, в среднем, нам вместе со спортсменом нужно пройти вместе 4-6 турниров, чтобы снять всю "шелуху", которая мешает. Сначала выравниваем эмоциональное состояние, одновременно находим баланс, координируем работу головного мозга, включаем скорость реакции; потом работаем с мыслями, установками; далее зачастую добираемся до психосоматических нарушений.

 ⛔2) МИФ: выйдем на связь за неделю (день) до турнира - и этого будет достаточно.Спортсмен - не заводной медвежонок, которого подкрутил и он пошел. За одну встречу (даже за 3) невозможно и оценить состояние, и дать знания, и научить техникам саморегуляции и техникам работы с мыслями, и поставить работающие задачи и т.д. и т.п. Не возможно впихнуть невпихуемое...Таким образом (одна встреча перед стартом) работаю только с уже хорошо известными мне спортсменами. Да и у них могут происходить изменения, пока мы не общаемся. 

✅6. Как можно ЗАПИСАТЬСЯ? Пишите мне в лс, звонить не нужно, часто занята и не могу ответить. Описываете проблему. Выбираем день и время, отправляю материалы. 

💰ПОКА стоимость консультации оставляю минимальной (можете сравнить со стоимостью услуг спортивных психологов в интернете, средний диапазон цен - 3-4 тысячи за час).Моя стоимость услуг для жителей России - 1500 за час. Для зарубежных клиентов - стоимость обсуждаем индивидуально. 

❗Почему ПОКА? Будет повышение цены. Для постоянных моих клиентов-спортсменов, с которыми работаю еженедельно, стоимость повышать не планирую.Почему держу такую цену? Потому что ориентирована не на разовую встречу, а на длительную, качественную работу. Когда общаемся со спортсменом в постоянном режиме - вижу все изменения и могу вовремя скорректировать состояние. И знаю, что далеко не каждый родитель способен платить по 20 тысяч в месяц.На данный момент дни расписаны на 80%. Остальное время остается для новеньких, поэтому выбор небольшой. Чтобы запланировать удобное время и день нужно обращаться заранее (не за 1-2 дня!).Когда всё свободное время для индивидуальных консультаций будет расписано - ЗАПИСЬ БУДЕТ ОСТАНОВЛЕНА.❗Работу проводим ОФЛАЙН и ОНЛАЙН (Skype, ZOOM, Web WhatsApp, с ноутбука или компьютера, необходимо устойчивое соединение Интернет(!)) 

🏆Среди моих спортсменов много юных талантов, с которыми готова пройти этот путь и когда-то увидеть их на вершине пьедестала самых сильных турниров!

По всем вопросам пишите в лс.